本网讯(张吉阳)为了关注学生们的身心健康和人格成长,帮助学生实现身心和谐、全面发展,3月23日,吉首大学旅游学院顺利开展“心与心交流,爱与爱交换”心理健康主题活动。参与人员为旅游学院22、23级各班心理委员以及班长、团支书。
主题活动包含“打开‘千千结’”“输赢与共”“我以我手绘心灵”三大活动:“打开‘千千结’活动”要求大家互相拉手,在口令结束后重新与伙伴拉手,在不松手的情况下恢复成原来的形状。“输赢与共”活动通过猜拳的方式不断比拼逐渐形成一支队伍。“我以我手绘心灵”活动安排每组组员抽取绘画素材,并要求组员按照素材进行绘画。
工作人员有序组织同学们开展活动,活动现场参与人数众多,气氛热烈浓厚。
本次心理健康主题活动不仅可以让学生学习如何管理情绪、缓解压力,还可以提升自我认知和人际交往能力。学院在今后将积极开展心理健康主题活动,通过活动的开展,学院能够建立起更加完善的心理健康教育体系,为学生提供更全面、更细致的心理支持。